Termine & Preise

Um dir ein qualitativ hochwertiges Training zu ermöglichen, damit du deine persönlichen Ziele erreichen kannst, ist die Anmeldung pro Gruppenkurs mit maximal 6 bis 12 Personen limitiert. 

Anmeldungen bitte telefonisch, per WhatsApp oder per Email. 

 

 

Kinderturnen (6-9 Jahre) 

Koordinations- und Beweglichkeitsübungen für den Körper, Spaß an der Bewegung fördern, gemeinsam aktiv sein 
jeden Montag, ab 02.10.2023, 16.30 – 17.30 Uhr und 
jeden Dienstag, ab 03.10.2023, 16.30 – 17.30 Uhr 
Treffpunkt: alte Turnhalle Wagrain 
Preis für 8 Einheiten = EUR 70,–

Body-Styling 

jeden Mittwoch, ab 30.08.2023, 18.30 – 19.30 Uhr
Treffpunkt: Vereinsraum Schwaighof 
Preis für 8 Einheiten = EUR 85,–

Rückenfit

jeden Mittwoch, ab 30.08.2023, 17.30 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Vereinsraum Schwaighof 
Preis für 8 Einheiten = EUR 85,–

Nordic walken

jeden Montag, ab 04.09.2023, 17.30 – 19.00 Uhr
individueller Treffpunkt in Wagrain 
Preis für 4 Einheiten = EUR 60,–

Turngruppe 60+ (Einsteiger)

jeden Dienstag, ab 10.10.2023, 17.30 – 18.30 Uhr  
Treffpunkt: alte Turnhalle Wagrain
Anmeldung beim Seniorenbund (Barbara Obermoser 0664/3772158)

Step-Aerobic, Bauch-Bein-Po, Rückenfit, Faszientraining

» Einzelstunden für alle Kurse buchbar

» Training in Kleingruppen

Um deine Ziele zu erreichen, sind 2-3 Trainingseinheiten pro Woche über einen Zeitraum von mehreren Monaten optimal.
Du kannst je nach Training folgende Ergebnisse spüren:  

  • Verbesserung deiner Ausdauer
  • Verbesserung deiner Körperhaltung 
  • Aufbau deiner Muskulatur
  • Straffer und fitter Körper
  • Mehr Beweglichkeit
  • Verbesserung deiner Koordination 
  • Bessere Konzentrationsfähigkeit
  • Lebensenergie
  • Innere Harmonie und Gelassenheit
  • Ruhe und Entspannung 

…. weil Gesundheit und Wohlbefinden das Wichtigste ist!

Um dich dabei bestmöglich zu unterstützen, gewähre ich folgende Rabatte:

Paket-Lösungen zum Spezialpreis:
Bei gleichzeitiger Buchung von zwei Kursen bekommst du 5 % Rabatt auf den zweiten Kurs.

Bitte kontaktiere mich gerne!