Beate bewegt

 

Fasten im Haus Berger, Wagrain (Salzburger Land)

Fasten – Rendezvous mit mir selbst

In jedem von uns schlummern unterschiedlichste Persönlichkeitsanteile, die nur darauf warten, geweckt und ans Tageslicht gerufen zu werden. Da gibt es das Innere Kind, das auch im Erwachsenenleben Kreativität, Leichtigkeit und Lebensfreude schenkt. Da gibt es innere Kritiker, Träumer, Lebenskünstler und Realisten, die für Höchstleistungen und mutige Handlungen aber auch für Unzufriedenheit, Ruhelosigkeit und Unlust sorgen.

Wir sind bunt und vielseitig, mutig und zweifelnd, stark und bedürftig, langsam und schnell. Diese Fastenwoche kann Ihnen helfen herauszufinden, was gelebt und was verabschiedet sein will, um Balance und Klarheit zu bringen.

Das Leben selbst können wir nicht kontrollieren. Doch wir können uns dafür entscheiden, das Beste aus ihm zu machen. Und wir haben nur dieses eine Leben – es ist kostbar, einzigartig und vergänglich.  

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Das erwartet Sie:

  • Fasten für Gesunde: nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner in einer Kleingruppe
  • Bewegung und Entspannung: Aktiveinheiten in der Natur, Wanderungen, Bewegungsimpulse und Achtsamkeitsübungen für inneren Frieden, Freude und Dankbarkeit
  • Ernährung: Praktische Tipps und Vorträge zu gesunder Lebensführung und Ernährung für die Zeit nach dem Fasten
  • Zeit für sich: Es bleibt genügend Zeit für sich selbst, um zu genießen, den eigenen Rhythmus wieder zu spüren und Körper, Seele und Geist mit neuer Kraft und Vitalität aufzuladen

Termin: 19.03. – 26.03.2021

Ort: Pension Rosemarie Berger, Hubdörfl 25, 5602 Wagrain – Salzburger Land,
https:\\haus-berger.jimdosite.com

Preise:
Fastenbegleitung: EUR 280,–
Einzelzimmer: EUR 280,– zuzügl. Ortstaxe
Doppelzimmer: EUR 210,– pro Person zuzügl. Ortstaxe

 

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Ich freue mich, Sie bei Ihrem Fastenerlebnis begleiten zu dürfen.

Beate Berger
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Dipl. Mentaltrainerin
Staatlich geprüfte Fitness-Lehrwartin

Fastenbegleiterin, Beate Berger
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