Beate bewegt

Happy House, Familie Strugger, Krumpendorf am Wörthersee - Kärnten

     

Fastenwoche - Irgendwann ist JETZT

 

Wir alle haben die Möglichkeit, Aspekte unseres Lebens zu überdenken, zu hinterfragen und auch gegenzusteuern. Unsere Ernährungsgewohnheiten, Lebensstile oder Denkmuster sind kein Schicksal. Wir selbst haben sie gewählt. Wir selbst können sie wieder ändern, besonders effektiv und nachhaltig während einer begleiteten Fastenwoche.

Fasten als Teil der menschlichen Evolution und genetischen Selbstregulation betrifft den ganzen Menschen, jede einzelne seiner Körperzellen, seine Seele und seinen Geist. Entlastung und Entspannung auf allen Ebenen bringen neue Kraft, Vitalität und Lebensfreude. Abseits des Alltags können wir unsere innere Stimme klarer wahrnehmen, die Sinne schärfen sich, neue Visionen und Begeisterung entstehen.

Fasten in Kombination mit Bewegung und Entspannung sowie inspirierenden Naturerfahrungen ist der Königsweg, um Kontakt zur eigenen Körperweisheit zu bekommen, das Körperbewusstsein zu erweitern und den eigenen, gesunden Rhythmus wiederzuerlangen.

Fasten, See, Freiheit, Freude, Glück

 

Das Leben selbst können wir nicht kontrollieren.
Doch wir können uns dafür entscheiden,
das Beste aus ihm zu machen.
Und wir haben nur dieses eine Leben –
es ist
kostbar, einzigartig und vergänglich.

Das erwartet Sie:

  • Fasten für Gesunde: nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner mit ärztlich geprüfter Fastenleiterin
  • Bewegung und Entspannung: Aktiveinheiten in der Natur, Wanderungen, Bewegungsimpulse und Achtsamkeitsübungen für inneren Frieden, Freude und Dankbarkeit
  • Ernährung: Praktische Tipps und Vorträge zu gesunder Lebensführung und Ernährung für die Zeit nach dem Fasten
  • Zeit für sich: Sie finden Zeit für Entspannung und Ruhe, Zeit für „mich“, um zu genießen, den eigenen Rhythmus wieder zu spüren und Körper, Seele und Geist mit neuer Kraft und Vitalität aufzuladen
  • Im Hotel: Fastenverpflegung, 20minütige Massage inklusive, 10 % Rabatt auf alle weiteren Massagen im Haus, inklusive Wörthersee Plus Card und Kärnten Card
Fastenwoche, Wörthersee

Termin: 05.03. – 12.03.2021

Ort: Happy House, Familie Strugger, Südbahnweg 73, 9201 Krumpendorf am Wörthersee
https://happyhouse.at

Preise:
Fastenbegleitung: EUR 280,–
Einzelzimmer: EUR 490,– inkl. Ortstaxe
Doppelzimmer: EUR 790,– inkl. Ortstaxe

Ich freue mich, Sie bei Ihrem Fastenerlebnis begleiten zu dürfen.

Beate Berger
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Dipl. Mentaltrainerin
Staatlich geprüfte Fitness-Lehrwartin

Fastenbegleiterin, Beate Berger
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